アロマテラピーで痔の解消をしていきましょう

現代医療においてアロマテラピーは補助的医療として日本でも受け入れられ始めてきています。例えばオレンジの香りを嗅いでリラックス効果が得られるとか、森林浴をしてリラックス効果を得るとかと同じだというわけですね言う訳ですね。そして身体の中から花や植物が持っている薬理効果を発揮させていくのです。

精油自体は医薬品として指定されている訳ではありませんが、効果自体は結構実績が有り、様々な症状で治療と同じ様な効果を出しています。精油の効果は精神面への効果が一般的の様な感じですが、痔治療としても痔の原因となる冷え性改善や便秘改善に効果をだしています。これを気体として香りで身体の中に吸入させる事で身体の血液中に香りの成分が入り込んで身体中に循環させます。

痔を改善させる為のオススメのオイルは便秘に効果がある「カモミール」「オレンジ」「マージョラム」「ローズ」等、冷えに効果がある「ゼラニウム」「ジュニパー」「ローズマリー」等から選んで浴槽に数滴入れてアロマバスにしてみると良いと思いますよ。しかしアロマテラピーって本当は何の事なのかよく知らない人もいると思います。

アロマテラピーで使われる精油はエッセンシャルオイルとも言われていて花や植物の様な天然素材から有効成分を抽出した物です。ただし皮膚が弱い場合、直接オイルを肌に触れさせるとかぶれてしまう事も有りますので、なにか入れ物にお湯を入れてその中にアロマオイルを入れてお風呂の角に置いておくだけでも芳香浴になりますのでオススメですよ。